261. CHUYỆN CỦA TÔI_ NGƯỜI GIÀ VÀ SỨC KHỎE

23/5/2024

Hôm nay tôi lại viết về tôi _ THÍCH MÀU MÈ y như con nít, y chang như cháu tôi. Không thích ăn vài loại trái cây nhưng nếu chúng được xếp màu mè kiểu cọ thì cháu ăn sạch bách.

Chuyện là mấy lân thử máu định kỳ đều có cùng kết quả HỒNG CẦU THẤP.

Bác sĩ khuyên ăn THỊT ĐỎ, ỚT, UỐNG NHIỀU NƯỚC.

Nhưng tôi chán ăn thịt quá nên chỉ ăn cầm chừng chứ không tuân theo lời khuyên.

Lần thử máu định kỳ mới nhất _ vũ như cẩn'- hồng cầu thấp. Bs cho đi thử máu lại để xác định nguyên nhân.

Ông bạn già lần này nhắc ăn thịt và khuyến mãi thêm hù dọa.

Ổng bắt "vợ ổng"* phải có khẩu phần riêng cho tôi.

*món đầu tiên cho khẩu phần ăn thịt do '"vợ" ông bạn già cùng nhà' nấu.

Đây là dĩa thịt bò xào với củ hành tím. Chỉ là thịt băm ướp với dầu, đường, nước tương, tiêu, bột tỏi, bột năng.

Nhờ màu mè, nhờ thịt băm  'con nít đầu bạc' vui mắt nên vui miệng, vui răng nên xơi quá xá nhiều.

Ghi lại ‘điệp khúc ĂN’ mà ‘bảo mẫu’ của ‘con nít tóc trắng’ tụng ở mỗi bữa cơm

-”Cứ than bị choáng; làm gì chút xíu là mệt là thấy tim đập nhanh, đập thình thịch như mới chạy đua”

- “ Ráng ăn thêm thịt…. Có biết nội cái vụ ăn uống không đủ chất cũng là 1 nguyên nhân hồng cầu giảm?

[ Số lượng hồng cầu thấp, còn được gọi là thiếu máu, có thể ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng xung quanh hệ thống tim mạch của cơ thể. Nó có thể gây mệt mỏi, chóng mặt và tim đập nhanh]

- “ Có biết  ‘Các tế bào hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể. Khi không có đủ hồng cầu, các cơ quan không nhận đủ oxy và không thể hoạt động bình thường. Điều này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng’. Dám chừng vậy mà cứ té hoài.”

- “ Có biết đang uống thuốc chống đông máu không? Máu đang bị tác động của thuốc thì ít nhiều gì nó cũng rất cần cung cấp dưỡng chất để máu đủ cung ứng cho nhu cầu của cơ thể.”

-“ Đó! Đó thấy chưa, nhờ ăn thịt nên kết quả thử máu cho thấy hồng cầu đã nhích lên”. ‘Bảo mẫu’ nói lớn muốn điếc tai luôn khi biết kết quả thử máu mới nhất hôm thứ 6 tuần trước.

-” Mong rằng, bà thiếu máu là do ‘thiếu ăn’ chứ không phải do bị một bênh gì chưa biết rõ.